Rýchla pomoc aromaterapia

Vône sú mozgom prijímané a vyhodnocované najrýchlejšie zo všetkých vnemov.

Čuchové nervy sú spojené priamo s tou časťou mozgu, ktorá hrá kľúčovú úlohu pri spúšťaní emocionálnych reakcií, akou je radosť, náklonnosť, zlosť, žiaľ či sexuálne a erotické naladenie.

Mozog reaguje na vône a môže vyvolať impulzy, pre naše telo priaznivé, a to aj dlhodobo. S čuchovými nervami je tesne spojená aj intelektuálna a analytická časť mozgu. Funkcia čuchu je zároveň aj funkciou varovnou. V rastlinných vôňach sú pre nás vône príjemné aj nepríjemné. Preto pri výbere olejov „treba počúvať“ aj nos a vybrať to, čo mu lahodí.

Molekuly silíc vstupujú vdýchnutím do pľúc, a odtiaľ potom do celého tela. Tým je účinok násobený. Preto je nesmierne dôležitá čistota a kvalita esenciálnych olejov.

Stres, úzkosť
• grep • levanduľa • litsea cubeba • mandarínka • červený pomaranč • ružové drevo

Na koncentráciu, osvieženie
• citrón • grep • limetka • litsea cubeba • mandarínka • mäta kučeravá • červený pomaranč

Nespavosť, upokojenie
• levanduľa • mandarínka • medovka s citronelou • červený pomaranč • ružové drevo • ylang-ylang

Bolesť hlavy, migréna
• citrón • eukalyptus • grep • levanduľa • mandarínka • medovka s citronelou • rozmarín

Prechladnutie, nádcha
• borovice • jedľa • jedľové šišky • lemon tea tree • levanduľa • mäta kučeravá • mäta pieporná • rosalina • smrek • tea tree

Svalové napätie, bolesti, kŕče
• borovice • jalovec • gáfrovník • lemongrass • litsea cubeba • rozmarín • smrek

Reumatizmus, artritída
• borovica • eukalyptus • jalovec • jedľa • jedľové šišky • gáfrovník • rozmarín • smrek

Zápaly a drobné poranenia kože
• eukalyptus • jalovec • lemon tea tree • levanduľa • medovka s citronelou • rosalina • rozmarín • tea tree

Najpešie je mať tento zoznam poruke pri svojich siliciach, alebo v lekárničke. Tu je dokument na stiahnutie: esenialne-oleje